SOPHRO-ANALYSE

 

La sophro-analyse est une thérapie brève (dont la durée dépend de notre histoire et de nos objectifs personnels) qui permet de comprendre et de libérer les origines conscientes et inconscientes des croyances limitantes de notre vie (dévalorisation, culpabilité, manque d’amour de soi, ..) pour s’installer enfin dans un chemin d’autonomie et de réalisation.
 

En effet, les évènements blessants et mal vécus de notre passé créent en nous, dès la vie intra-utérine, des empreintes profondes qui limitent ou empêchent l’accès à nos ressources intérieures. C’est ainsi que se mettent en place, à notre insu, les futurs scénarios de l’adulte (échec ou réussite, maladie ou santé, solitude ou amour, ...).

 

Le thérapeute accompagne le patient qui se trouve dans un état de conscience modifié jusqu'aux origines de sa création, de sa gestation dans le ventre maternel ou de sa petite enfance

(le patient reste toujours conscient de ce qui se passe tout au long de la séance) et l'aide à libérer les mémoires émotionnelles qui le bloquent et l'empêchent d'être lui-même.